Personvernregler

Sist oppdatert: August 2026

1. Informasjon vi samler inn

Vi samler inn dataene du legger inn i appen — treningslogger, kroppsmål, mål og profilinformasjon (navn, kjønn) — sammen med kontoen du logger på med. De lagres på enheten din, og for at de skal overleve en mistet eller utskiftet telefon, også i din private iCloud-beholder og på din egen konto i skydatabasen vår.

2. Hvordan vi bruker dataene dine

Trenings- og måledataene dine brukes utelukkende for å levere appfunksjonalitet: spore fremgang, generere analyser og personalisere opplevelsen din. Vi selger aldri dataene dine og bruker dem ikke til annonsering. De deles kun med tjenesteleverandørene som får appen til å fungere, og kun for at de skal kunne gjøre det — se Tredjepartstjenester nedenfor.

3. Datalagring og sikkerhet

Data lagres på enheten din med kryptert lokal lagring. Hvis iCloud-sikkerhetskopi er aktivert, oppbevares en kopi i din private iCloud-beholder, beskyttet av Apples sikkerhetsinfrastruktur. Data du synkroniserer, oppbevares også på din egen konto i skydatabasen vår, kryptert under overføring og i hvile, med tilgang begrenset til den kontoen av sikkerhetsregler.

4. Analyse

Hvis det er aktivert i personverninnstillingene, samler vi inn bruksanalyser (funksjonsbruk, skjermvisninger) for å forbedre appkvaliteten. De inneholder verken navn, e-post eller treningsinnhold, og er knyttet til en tilfeldig identifikator per installasjon, ikke til deg. Du kan slå dette av når som helst.

5. Tredjepartstjenester

Appen integreres med Apple Health (HealthKit) for å lese og skrive helsedata, kun med din uttrykkelige tillatelse. Den bruker Google Firebase til pålogging, skysynkronisering og analyse. Når du bruker AI-treneren, sendes et sammendrag av den siste treningen din — restitusjon, økter, kroppsvekt og ernæring — til AI-leverandøren vår, OpenAI, slik at den kan svare deg. Ingenting selges, og ingen data deles til annonsering.

6. Dine rettigheter

Du kan når som helst slette kontoen din og alt i den fra Innstillinger. Sletter du appen, fjernes dataene som er lagret på enheten din, men noen få små innstillinger som ligger i systemets nøkkelring, overlever en reinstallasjon, og en eventuell kopi i din private iCloud-beholder blir liggende til du sletter kontoen din eller slår av iCloud. Du har full kontroll over hvilke data som samles inn og lagres.

7. Hvor lenge vi lagrer dataene dine

Vi lagrer dataene du synkroniserer, så lenge kontoen din finnes, med ett unntak: hvis du ikke er abonnent og ikke har åpnet appen på 180 dager, sletter vi de synkroniserte treningsdataene dine fra skydatabasen vår, sammen med navnet, e-postadressen og delingslenkene som ligger der. Kontoen du logger på med, blir værende, slik at du kan komme tilbake, og ingenting på enheten din røres — logg inn igjen, så gjenoppretter telefonen sikkerhetskopien. Abonnenters data utløper aldri på denne måten. Merk at når du logger ut, slettes dataene på enheten din, så etter utlogging er skykopien den eneste, og de 180 dagene gjelder for den. Delingslenker til planer og treningsøkter du oppretter, forblir tilgjengelige til du sletter dem, sletter kontoen din, eller dataene dine utløper. Feilrapporter du sender oss, beholdes så vi kan følge dem opp, og identifikatorene dine og eventuelle skjermbilder fjernes når kontoen din slettes eller utløper. Diagnoselogger slettes etter 30 dager. Når du sletter kontoen din, fjernes den og alle dataene i den permanent fra skydatabasen vår.

8. Barns personvern

Denne appen er ikke rettet mot barn under 13 år. Vi samler ikke bevisst inn personlig informasjon fra barn.

9. Endringer i denne policyen

Vi kan oppdatere denne policyen fra tid til annen. Endringer reflekteres i appen med en oppdatert dato. Fortsatt bruk av appen etter endringer utgjør aksept.

10. Kontakt

Hvis du har spørsmål om denne personvernpolicyen, vennligst kontakt oss via App Store-oppslaget.