隐私政策

最后更新: 2026年8月

1. 我们收集的信息

我们收集你在应用中输入的数据——锻炼日志、身体测量数据、目标和个人资料信息（姓名、性别）——以及你用于登录的帐户。这些数据存储在你的设备上；为了在手机丢失或更换后仍然保留，也存储在你的私人 iCloud 容器以及我们云数据库中你自己的帐户内。

2. 我们如何使用你的数据

你的锻炼和测量数据仅用于提供应用功能：跟踪进度、生成分析和个性化你的体验。我们绝不出售你的数据，也不将其用于广告。这些数据仅与支撑应用运行的服务提供商共享，且仅用于此目的——请参阅下方的第三方服务。

3. 数据存储和安全

数据使用加密的本地存储保存在你的设备上。如果启用了 iCloud 备份，副本会保存在你的私人 iCloud 容器中，并受 Apple 安全基础设施的保护。你同步的数据还会保存在我们云数据库中你自己的帐户内，在传输过程中和静态存储时均经过加密，并通过安全规则将访问权限限制在该帐户。

4. 分析

如果在隐私设置中启用，我们会收集使用情况分析（功能使用情况、屏幕视图），以提高应用质量。这些内容不包含姓名、电子邮件或锻炼内容，并且关联到每次安装生成的随机标识符，而非你本人。你可以随时禁用此项。

5. 第三方服务

仅在你明确许可的情况下，该应用会与 Apple Health (HealthKit) 集成以读取和写入健康数据。应用使用 Google Firebase 进行登录、云同步和分析。当你使用 AI 教练时，你近期训练的摘要——恢复、锻炼、体重和营养——会发送给我们的 AI 提供商 OpenAI，以便其答复你。我们不出售任何内容，也不会为广告目的共享任何数据。

6. 你的权利

你可以随时在“设置”中删除你的帐户及其中的所有数据。删除应用会移除存储在你设备上的数据，但系统钥匙串中保存的少量设置在重新安装后仍会保留，你私人 iCloud 容器中的副本也会一直保留，直到你删除帐户或关闭 iCloud。你可以完全控制收集和存储哪些数据。

7. 我们保留你的数据多久

只要你的帐户存在，我们就会保留你同步的数据，但有一个例外：如果你不是订阅用户，并且已有 180 天未打开应用，我们会从云数据库中删除你同步的训练数据，以及保存在那里的姓名、电子邮件和分享链接。你的登录帐户会保留，方便你随时回来；你设备上的数据不会受到任何影响——重新登录后，你的手机会恢复备份。订阅用户的数据绝不会以这种方式过期。请注意，退出登录会清除你设备上的数据，因此退出登录后云端副本就是唯一的一份，180 天的期限将适用于它。你创建的计划和训练分享链接会一直有效，直到你将其删除、删除帐户，或你的数据过期。你发送给我们的错误报告会被保留，以便我们处理；一旦你的帐户被删除或过期，其中的标识信息和截图都会被移除。诊断日志会在 30 天后删除。删除帐户会将该帐户及其所有数据从我们的云数据库中永久移除。

8. 儿童隐私

此应用程序不针对 13 岁以下的儿童。我们不会故意收集儿童的个人信息。

9. 本政策的变更

我们可能会不时更新本政策。更改将反映在应用程序中并附有更新日期。更改后继续使用该应用程序即表示接受。

10. 联系信息

如果你对此隐私政策有疑问，请通过 App Store 列表与我们联系。